Hammomni Qanday To'g'ri Isitish Mumkin - Sauna Va Hamamdan Qanday Foydalanish, Harorat Bo'yicha Maslahatlar, Fotosurat Bilan O'tin Tanlash

2024 Muallif: Bailey Albertson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 13:07

Rus hamomini qanday isitish va fin saunasi va turk hamamidan qanday foydalanish kerak

Hammomga tashrif buyurish qiyin emas deb o'ylaysizmi? Men supurgi bilan bug 'banyosuna bordim, ma'lum vaqt terladim va hammomning barcha protseduralari tugadi! Darhaqiqat, cho'milish an'analari siz tasavvur qilganingizdan ancha murakkabroq. Ko'pgina fikrlarni kuzatish kerak, aks holda bug 'chiqadigan odam uning tanasiga zarar etkazadi va uni davolamaydi. Va agar siz ushbu nuanslardan hali xabardor bo'lmasangiz, unda bug 'bilan qanday qilib to'g'ri bug'lashni o'rganish hali ham kech emas. Sizga hammomni qanday isitish, sauna va hamamdan qanday foydalanish haqida aytib beramiz va boshqa foydali maslahatlar va tavsiyalar bilan bo'lishamiz.

Tarkib

• 1 Vannani qanday qilib to'g'ri isitish va undan qanday foydalanish: dam olish va sog'likni yaxshilash

  • 1.1 Hammomni isitish uchun qanday o'tin yaxshiroq: mutaxassislarning maslahati

    1.1.1 Sauna pechkasi uchun o'tinni ishlatish bo'yicha umumiy tavsiyalar:

  • 1.2 Rossiya hammomini qanday qilib to'g'ri isitish kerak: pechkani yoqish tartibi
  • 1.3 Vannadagi harorat: pechning materiali bug 'xonasida optimal harorat va namlikka qanday bog'liq
  • 1.4 Bug 'xonasini qanday qilib to'g'ri parvarish qilish kerak

• 2 Fin saunasidan qanday foydalanish: dam oling va sog'lig'ingizni yaxshilang

  • 2.1 Saunani qanday qilib to'g'ri isitish kerak: pechkani yoqish uchun o'tin tayyorlash
  • 2.2 Saunada harorat qanday bo'lishi kerak: namlikni o'qish
  • 2.3 Saunangizga qanday qilib to'g'ri parvarish qilish kerak

• 3 Turk hamomidan qanday qilib to'g'ri foydalanish: dam olish va dam olish

  • 3.1 Hamamda isitish tizimini tanlash bo'yicha mutaxassislarning maslahati
  • 3.2 Hamamni qanday qilib to'g'ri isitish kerak: mutaxassislarning maslahati
  • 3.3 Ichkarida qanday harorat va namlik bo'lishi kerak
  • 3.4 Xonalar va isitish uskunalariga qanday g'amxo'rlik qilish kerak

Vannani qanday qilib to'g'ri isitish va undan qanday foydalanish kerak: dam olish va sog'likni yaxshilash

Hammomga tashrif buyurishdan oldin, mavjud cheklovlarni eslang, masalan, bug 'xonasiga borishdan oldin o'zingizni dovdiratib yubormasligingiz yoki u erga ochlik bilan borishingiz kerak emas (tashrif buyurishdan bir soat oldin o'zingizga kichik gazak tayyorlang). Bu vaqt ichida spirtli ichimliklar ichmang.

• Dastlabki bosqich. Bug 'xonasiga tashrif buyurishdan oldin, siz o'zingizni dush ostida yuvishingiz kerak (shunchaki sochlaringizni ho'llamang), suv harorati esa 38 darajadan oshmasligi kerak. Shunday qilib, siz vannaning keyingi protseduralari uchun tanani isitasiz. Lofani sovun bilan ishlatishingizga hojat yo'q, chunki bu sizning teringizni himoya qiladigan lipid qatlamini yuvadi. Issiq urishdan saqlanish uchun tabiiy materiallardan (zig'ir, jun) shlyapadan foydalaning.
• Bug 'xonasiga birinchi tashrif. Ushbu bosqich tanangizni isitish va yuqori haroratga ko'nikish uchun mo'ljallangan. Bu vaqtda supurgi undan foydalanish uchun emas, bug‘lanish uchun olinadi. Shunday qilib, siz asab tizimini tinchitasiz va barglarning hididan nafas olasiz. Dastlabki isitish 10 daqiqadan oshmasligi kerak va bug 'xonasida taxminan 60 daraja haroratni qabul qiladi, bu pastki rafga to'g'ri keladi.
• Ikkinchi yugurish birinchisidan uzunroq - 15 daqiqagacha. Ayni paytda, siz allaqachon supurgi ishlatishingiz va uni massaj qilish uchun ishlatishingiz mumkin. Bundan tashqari, ikkinchi yugurishda siz yuqori javonlarga o'tishingiz kerak. Massaj tugagandan so'ng tokchadan to'satdan turmang, bir necha daqiqa kutib turing va keyin sekin o'rnidan turib bug 'xonasidan chiqing.

Bug 'xonasiga 7 martadan ortiq tashrif buyurish mumkin emas, bug' hammomining davomiyligi va bug 'xonasida harorat ko'tarilishi mumkin. Biroq, unda 25 daqiqadan ko'proq qolmang

Hammomni isitish uchun qanday yog'och yaxshiroq: mutaxassisning maslahati

Har qanday daraxt mukammal darajada yonadi, shuning uchun hammomni qanday yog'och isitish muhim emas. Siz yanglishyapsiz, chunki har bir yog'och turi o'ziga xos xususiyatlarga ega, shunga ko'ra uning tanloviga ongli ravishda murojaat qilish kerak.

• Meva daraxtlari - ular orasida pechka ichiga tez-tez tashlanishi shart bo'lmagan va issiqlikni yaxshi ushlab turadigan zich turlarni (olxo'ri, olma, olcha) tanlang.

  

  Cho'milish uchun gilosli o'tin tayyorlandi

• Willow - soot bermaydi, kerakli issiqlikni yaratadi, ammo bu o'tin tezda yonib ketadi.

  

  Vanna uchun o'tin o'tin

Dastlab barcha bug'lash protsedurasi uchun qancha miqdorda tol tayyorlang, chunki daraxt ko'pincha pechka ichiga tashlanishi kerak bo'ladi

• Qayin - bu hammom uchun qattiq yog'och uchun eng yaxshi variant, chunki u bir tekisda yonadi va uni uzoq vaqt davomida olov qutisiga qo'yish kerak bo'lmaydi. Bundan tashqari, qayin dezinfektsiyalash xususiyatlari bilan ajralib turadigan moddalarni chiqaradi. Qayin bilan cho'milish protsedurasi shamollashda sizga yordam beradi. Yog'och issiqlik reaktsiyasi paytida qatronlar chiqaradi, shu sababli bug 'xonasida xushbo'y hid bo'ladi. Bundan tashqari, yonish jarayoni bacaga zarar etkazmaydi.

  

  Hammom uchun qayin o'tin

Dastlab yoqish uchun qayinni ishlatish maqsadga muvofiq emas

• Eman - saunada pechka yoqish uchun ishlatiladigan o'tinlar orasida "elita". Eman daraxtining bitta yuki uzoq vaqt yonib turadigan pechkani ta'minlashi va ajoyib issiqlik yaratishi mumkin. Yog'och ko'p surunkali kasalliklarni davolaydigan shifobaxsh xususiyatlarga ega.

  

  Eman daraxtlari o'tin tayyorlash uchun

• Linden - asta-sekin yonib ketadi, ammo uning isishi boshqa daraxt turlariga qaraganda ancha barqaror. Linden bug 'inson tanasiga foydali ta'sir ko'rsatadi, chunki u shifobaxsh xususiyatlarga ega.

  

  Cho'milish uchun jo'ka o'tin

Lindenni katta hajmda yig'ish kerak emas, chunki 2,5 yil saqlangandan so'ng, daraxtda deyarli hech qanday ozuqa moddasi qolmaydi

• Alder - saqlash sharoitidan qat'i nazar, namlik bu daraxt turini tezda tark etadi, shuning uchun uni ishlatishdan oldin quritish muddati ancha kamayadi. Alder davolash uchun ishlatiladi, chunki u shifobaxsh xususiyatlarga ega.

  

  Vanna uchun o'tin o'tin

Qushqo'nmas isishi uchun ko'p vaqt talab qilinmaydi, shuning uchun hammom yoqish uchun ishlatiladi

• Aspen - yog'och hammom uchun ishlatilmaydi, chunki u deyarli issiqlik bermaydi va tezda yonib ketadi. Biroq, bu bacalarni tozalash uchun ideal yog'och turi.

  

  Cho'milish uchun tug'ralgan aspen o'tin

Sauna pechkasi uchun o'tinni ishlatish bo'yicha umumiy tavsiyalar:

• Qadimgi loglarni ishlatmang, chunki ulardan chiqadigan bug 'juda og'ir va yoqimsiz hidga ega.
• Chirigan yog'och ham mos emas, chunki zarardan tashqari (ortiqcha kul va etarli issiqlik) ular hech qanday foyda keltirmaydi.
• Minimal issiqlik yosh eman o'tinidan bo'ladi.
• Tugunli yog'och teng ravishda yonib keta olmaydi, shuning uchun ba'zi muammolar paydo bo'ladi. Tugunlar o'tinga qaraganda ancha sekin yonadi, demak siz ko'proq o'tin qo'yishingiz yoki pechdan chiqarib olishingiz kerak bo'ladi.
• Zararli moddalar singdirilgan o'tinni ham ishlatish mumkin emas, chunki ular sog'liq uchun foyda keltirmaydi.
• Uyning yaqinida o'sadigan o'tin hammomga mos keladi. O'rmonda ular qayin, archa yoki qarag'ay daraxtlaridan loglarni yig'adilar, bular bug 'xonasini o'rmon aromati va issiqligi bilan to'ldiradi.

Rus hammomini qanday qilib to'g'ri isitish kerak: pechkani yoqish ketma-ketligi

Hammom uchun o'tin tanlanganidan so'ng, pechkani yoqish haqida o'ylang.

• Birinchidan, kul qoldig'idan kul ushlagichni va panjarani tozalang;
• Kaminni toza suvda yuving;

• Pechdan uglerod oksidi chiqishi uchun puflagich tiqilib qolganligini aniqlang;

  

  Hammomdagi pechni tozalash

• Yonish uchun bir nechta jurnal va chiplarni tayyorlang, ular o'tin panjarasida butun kenglikda taqsimlanishi kerak;

  

  Vannadagi pechkani kuldan tozalash

• Biroz g'ijimlangan gazeta varag'ini yoki oddiy qog'ozni pechkaga soling, shunda ularni yoqib, olov qutisini yopishingiz kerak;

• Taxminan 20 daqiqa kutib turing va katta o'tin qo'shing. Bu birinchi ikki soat ichida siz yangi jurnallarni tashlashingiz kerak bo'lgan daraxt turiga va uning quruqligiga bog'liq. Siz o'tinning keyingi partiyasini faqat avvalgi partiyasi ko'mirga aylanib bo'linib bo'lgandan keyingina tashlaysiz.

  

  Rossiya tutun saunasi

• Yog'ochni olov qutisidan uzing va uning eshigiga yaqinroq tuting, shunda siz yoqish vaqtini qisqartirasiz va alanga yaxshi yonadi;

• Kuchli tortishish bilan bir necha soatdan keyin valfni yarim yoping;

  

  Zamonaviy rus hamomining pechka trubkasi

• Poker bilan vaqti-vaqti bilan ko'mirlarni aralashtiring;
• Bir necha marta yangi o'tinni qo'shish kerak. Yozda hammom taxminan 3 soat, qishda kamida 5 soat isitiladi. Va qozondagi suvning to'liq bug'lanib ketishiga yo'l qo'ymang;
• Vannani yaxshilab isitgandan so'ng, uni ventilyatsiya qilish kerak va keyin yana 1,5 soat davomida isitiladi. Bug 'xonasidagi teshiklarni yoping va toshlar va devorlarga issiq suv quying.

Hammasi shu, endi siz bug'lashingiz mumkin!

Vannadagi zamonaviy bug 'xonasi

Hammom harorati: pechka materialining bug 'xonasidagi optimal harorat va namlikka qanday bog'liqligi

Hammom tanaga katta zavq va foyda keltirishi mumkin, ammo u eng yaxshi namlik va haroratga ega bo'lsa. Klassik hammomda havo namligi sezilarli darajada yuqori, shuning uchun harorat pastroq bo'lishi kerak. Bug 'xonasi uchun eng maqbul namlik 90% gacha, taxminan 70 daraja haroratda. Tana uchun eng foydali bo'lgan bu ko'rsatkichlar. Issiq toshlarni suv bilan sepib ideal haroratni olish mumkin va harorat yopiq va ochiq eshiklar yordamida boshqariladi.

Saunada dam olish

Toshlarning iloji boricha katta maydonini qoplash uchun muxlisga o'xshash tarzda suv purkash kerak.

Tana yuqori namlikka toqat qilmaydi, chunki odam to'liq va chuqur isitishni oladi. Bug 'xonasida namlik va haroratning yaxshi nisbatlarini olish uchun hammomni issiqlik yutuvchi g'isht isitgich bilan qurish kerak. Hatto metall pechkani tosh bilan qoplash ham sizga mukammal effekt bermaydi.

Rossiya hammomidagi metall pechka

Bug 'xonasini qanday qilib to'g'ri parvarish qilish kerak

Har qanday xonaga to'g'ri qarash kerak va hammom ham istisno emas. Raflardan tozalashni boshlang - ularni tozalang va ostidagi qoldiqlarni tozalang. Keyin xonaning o'zini tozalang: zamin va devorlarni sovuq suv bilan yaxshilab yuvib tashlang. Bu haroratni pasayishiga olib keladi, bu esa bug'ning pasayishiga olib keladi, navbati bilan shift ostida bo'lgan havo tozalanadi.

Bug 'xonasida terining uzoq vaqt qurib ketishiga yordam beradigan kuchli suv bosimidan foydalanmang va agar xona yaxshi havalandırılmasa, qo'ziqorin va mog'or paydo bo'lishi ehtimoli oshadi

Keyingi qadam - dastgohlar va devorlarni sochiq bilan artib quriting, qirrasi bilan yog'och pollarni joylashtiring va shamollatish uchun hammom eshigini ochiq qoldirganingiz ma'qul. Suv idishlarini yopishni va trubadagi damperni ochishni unutmang. Noxush hidlarni yo'q qilish uchun antibakterial moddalarni o'z ichiga olgan maxsus mahsulotlardan foydalanish yaxshidir.

Fin saunasidan qanday foydalanish: dam olish va sog'lig'ingizni yaxshilash

• Saunaga borish uchun kamida 2 soat sarflang, ammo shu vaqtgacha ovqat yemang;
• Saunaning bug 'xonasiga borishdan oldin, dush qabul qiling va keyin sochiq bilan quriting;
• Bug 'xonasiga birinchi tashrif 10 daqiqadan oshmasligi kerak, keyin vaqt 15 daqiqagacha ko'payadi. Shuningdek, chintz sharfini yoki boshingizga maxsus shlyapa qo'ying;
• Tananing to'liq bo'shashishi uchun bug 'xonasida yotgan joyni oling;
• Saunadan chiqishdan oldin siz taxminan 2 daqiqa o'tirishingiz kerak;
• Terning ajralishini va qon aylanishini rag'batlantirish uchun tanani terri sochiq bilan silang;

Agar o'zingizni yomon his qilsangiz, darhol saunani tark eting va salqin joyda o'tiring

Hovuzli fin saunasi

• Bug'langan tanani sovutish kerak - siz toza havoda qolishingiz yoki sovuq hovuzga tushishingiz mumkin. Biroq, o'zingizni qor bilan artmang yoki muzli sovuq suv bilan artmang, chunki bu sizning sog'lig'ingizga zarar etkazadi;
• Saunadan keyin o'zingizni issiq o'rab oling va tinchgina yotib oling. Agar oyoqlaringiz muzlab qolsa, ularni iliq suvga soling;

• Bir stakan o'simlik kaynatma, sharbat yoki mineral suv iching.

  

  Uy uchun sauna kabinasi

Saunani qanday qilib to'g'ri isitish kerak: pechkani yoqish uchun o'tin tayyorlash

Yog'ochdan yasalgan sauna bir yarim soat ichida foydalanishga tayyor bo'lishi mumkin. Ammo buning uchun siz quyidagilarni bajarishingiz kerak:

• Sauna pechkasini yoqish uchun siz yog'och talaş, qobiq tayyorlashingiz yoki shunchaki qog'oz olishingiz kerak. Kundaliklarni ustiga qo'ying, kichik va engil. Yog'och yoqilgandan so'ng, siz o'tinni kattaroq o'tin bilan to'ldirishingiz va shamollatgichni ozgina ochishingiz kerak. Agar yong'in qutisida qo'shimcha puflagich bo'lsa, uni oching va shamol kuchini yong'in kuchli emas, balki tez bo'ladigan qilib sozlang.

  

  Fin saunasining yoritilishi

• Yog'och ko'mirga aylanguncha kutib turing va panjara ustiga teng ravishda taqsimlang. Keyin yangi o'tin qo'shing.
• Shift ostida shamollatish panjarasi mavjud, u yopiq bo'lishi va saunani issiq havo bilan ta'minlash uchun eshik ochilishi kerak.
• Termometrdagi harorat 75 darajaga etganida sauna tayyor deb hisoblanadi. Ammo pechda engil va doimiy olovni saqlashni unutmang.

Saunadagi quruq va etarlicha issiq havo uchun ignabargli daraxtlar juda mos keladi, ular bir necha daqiqada ularning hidini ochib beradi va bug 'xonasini fitontsidlar bilan to'ldiradi. Saunani mukammal isitadigan bug 'xonasi uchun eman jurnallari ham ishlatiladi. Pechni tozalash uchun uni aspen yoki alder bilan isitish kerak. Olovga ko'mir qo'shsangiz, xona bir zumda isiydi. Sekin o'sadigan va noyob turlardan foydalanmang.

Saunada harorat qanday bo'lishi kerak: namlikni o'qish

Saunada, hammomdan farqli o'laroq, havo quruq, shuning uchun siz yuqori havo haroratida va past namlikda bug 'hammomini qabul qilasiz. Saunani 130 darajadan ham qizdirish mumkin, ammo oddiy odam tanadagi bunday yukga dosh berolmasa kerak. Ko'p odamlar uchun eng maqbul va o'rtacha harorat 75-110 daraja deb hisoblanadi, ammo 90 daraja bug 'berish eng yaxshisidir.

Fin saunasi ichidagi pechka

Bunday holda, havo namligi 15% dan oshmasligi kerak. Qariyalar va bolalar tomonidan harorat rejimining aynan shu ko'rsatkichlari erkin muhosaba qilinadi.

Hamamdagi marmar hovuz

Kam namlik tufayli inson tanasi saunada maksimal havo haroratiga 120 darajaga qadar bardosh bera oladi. Ammo burun bo'shlig'ida, quruq havo yo'llarida yoki ko'zning shilliq pardalarida yonish hissi bo'lsa, saunaning yuqori rafidan pastki qismiga o'tishni unutmang va haroratni pasaytirish va bo'shatish uchun eshiklarni bir oz oching. isitiladigan havo.

Saunangizga qanday qilib to'g'ri parvarish qilish kerak

Saunadan foydalangandan keyin uni nima buzishi mumkin? Qo'ziqorinlar, yuqori namlik va harorat. Va saunangiz har doim yaxshi ko'rinadigan bo'lishi uchun siz parvarish qilishning asosiy qoidalariga rioya qilishingiz kerak:

• Emdirish. Sauna qoplamasini qo'ziqorin va parchalanishdan himoya qilish uchun turli xil emdiruvchi vositalar qo'llaniladi. Shu bilan birga, mablag'lar daraxt rangini o'zgartira olmaydi, sog'liqqa ta'sir qilmaydi va hidga ega emas. Saunani davolash oyiga bir marta o'tkazilishi kerak.

• Tozalash. Saunadan foydalangandan so'ng, dastgohlarni, pollarni, devorlarni va boshqa yog'och mebellarni yaxshilab tozalashingiz kerak. Buning uchun sauna va toza suvni parvarish qilish uchun mo'ljallangan turli xil moddalar ishlatiladi.

  

  Fin saunasidagi bug 'xonasi

Yog'och an'anaviy yuvish vositalari bilan yo'q qilinadi, shuning uchun saunaning yuzasida sezilarli axloqsizlik bo'lsa, ularni zımpara bilan olib tashlash yaxshiroqdir

• Havo va quritish. Har bir vaping protsedurasidan keyin sauna quritilishi kerak. Pechni isitib oling, shunda yuvinishdan keyin saunani quritish uchun etarli issiqlik bo'ladi. Keyin xonani ventilyatsiya qilamiz: eshikni oching va suv idishlarini yoping yoki hatto olib tashlang. Shuningdek, biz trubadagi qopqoqni ochamiz.
• Sauna oz miqdordagi suv bilan yuviladi.

Turk hamomidan qanday qilib to'g'ri foydalanish kerak: dam olish va dam olish

Hamamga tashrif buyurganingizda, uni qanday ishlatishni bilishingiz kerak, shunda vaping jarayoni maksimal zavq keltiradi.

• Dastlab, "sauna" ga (sogukluk) tashrif buyuring va tanani bug'lash uchun unda 15 daqiqa o'tiring. Bu sizning teshiklaringizni ochadi va tanangizni sovun po'sti uchun tayyorlaydi. Hamamning dastlabki xonasida, agar xohlasangiz, uzoqroq turishingiz mumkin, bu sizning farovonligingizni yomonlashtirmaydi.

  

  Soghukluk hamamda

• Teri kirini yuvish uchun dush qabul qiling.

• Keyingi bosqich - marmar zalga tashrif buyurish, u erda siz issiq shkafga o'tirib, dam olasiz. O'zingiz bilan sochiqni olib, ustiga o'tiring. Bu vaqt ichida tinchlanishga va dam olishga harakat qiling. Iloji bo'lsa, ko'pikdan foydalaning.

  

  Hamamdagi marmar zal

• Biroz vaqt o'tgach, favvora ostida sovib turing, chunki uni bug 'xonasi bilan birlashtirish sizga yoqadi. Davolash oralig'ida Jekamenga boring va biroz dam oling. Shuningdek, ushbu bosqichda sovuq ichimliklar yoki choy ichishga ruxsat beriladi.

  

  Turk hamamidagi suzish havzasi

• Keyin, tahorat va yuvish bor. Ushbu protseduralar maxsus yuvilgan mato yordamida ko'pik bilan ko'pikni o'z ichiga oladi, so'ngra suv bilan yuviladi.

  

  Hamamda ko'pik bilan yuvish

• Dam olish xonasiga tashrif yakuniy bosqich deb hisoblanadi. Bu erda siz yana dam olasiz va tana haroratini normallashtirasiz.

  

  Hamamdagi dam olish xonasi

Hamamda 1,5 soatdan 2 soatgacha sog'lig'ingizga zarar etkazmasdan turishingiz mumkin. Va turk hamomidagi harorat unchalik katta bo'lmaganligi sababli, haddan tashqari issiqlikdan qo'rqish mumkin emas. Hammomdan chiqib, "kiyinish xonasida" o'tirib, choy iching.

Hamamda isitish tizimini tanlash bo'yicha mutaxassislarning maslahati

Hamam o'zining dizayni bilan namlangan va harorat sharoitlarini yaratadi, chunki u ichki qismni isitadi. Issiq havo bug 'generatori yordamida isitiladigan o'rindiqlardan, pollardan va hatto devorlardan ta'minlanadi. Hamamda isitish elektr yoki suvdir.

Hamam isitish tizimining qurilmasi

Shu bilan birga, suv isitish tizimi ish va texnologik xususiyatlar jihatidan iqtisodiy jihatdan foydalidir.

Hamamda isitish shkafi

Elektrga asoslangan isitish "issiq zamin" singari amalga oshiriladi, ya'ni isitish elementlari barcha sirtlarning ostiga o'rnatiladi. Bunday holda, harorat harorat sensori tomonidan boshqariladi.

Hamamni qanday qilib to'g'ri isitish kerak: mutaxassislarning maslahati

Hamamdan iloji boricha samarali foydalanish uchun uni qanday qilib to'g'ri isitish kerakligini bilishingiz kerak. Undagi harorat kamida 29 daraja bo'lishi kerak. Turk hammomida xonaning barcha qismlari alohida isitiladi (devorlar, pol va kreslolar), shuning uchun hamamni olishdan 6 soat oldin barcha sirtlarni isitadigan 50 daraja harorat o'rnatiladi. Hammomga tashrif buyurishdan bir necha soat oldin bug 'generatori yoqiladi. Uni elektr tarmog'idan uzib qo'ymaslik kerak, chunki protsedura tugagandan so'ng u hamamani avtomatik ravishda yuvishi kerak.

Hamam bug 'xonasi plitkalardan

Suv ta'minotini ta'minlaydigan kranni yopmang, chunki uning kanalizatsiyaga tushishi ham o'z-o'zidan paydo bo'ladi. Hamamdagi haqiqiy haroratni boshqarish uchun kirish paneli yaqinida boshqaruv paneli o'rnatilgan. Unda bir nechta tugmalar mavjud - biri yoritish uchun, ikkinchisi harorat uchun. Xamam ichiga blok sensori o'rnatilishi kerak, uni suv bilan to'kmaslik yoki sochiq bilan yopmaslik kerak, ayniqsa nam bo'lsa. Shiftdagi egzoz valfini ham ochiq tuting, chunki bu bug 'xonasini xavfsiz va iloji boricha samarali qiladi.

Ichkarida qanday harorat va namlik bo'lishi kerak

Hamamda bir nechta xonalar mavjud, shuning uchun bitta lavabo yoki bug 'xonasiga tashrif buyurish qiyin. Har bir xonada har xil harorat bor! Dastlab siz o'zingizni echinish xonasida topasiz, u erda u issiq va issiq emas - harorat 30 darajadan oshmaydi. Keyin asosiy zalga - Sogolyukka silliq o'tish bor, u allaqachon 50 darajagacha qiziydi. Uning tarkibida marmar şezlonlar mavjud va turli xil sog'liq va massaj muolajalari taklif etiladi.

Hamamdagi dam olish xonasi

Shuningdek, asosiy zal "nurli quyosh" shaklida qurilgan bo'lib, undan har xil harorat 70 darajaga etgan beshta bug 'xonasi chiqib ketadi. Har bir bug 'xonasi o'ziga xos haroratga ega va bu siz eng maqbul bug' rejimini tanlashingiz uchun amalga oshiriladi. Xususiy hammomlarda bitta bug 'xonasi mavjud. Bu erda namlik deyarli 100% ni tashkil qiladi, ammo past harorat osongina toqat qilinadi.

Xonalar va isitish uskunalariga qanday g'amxo'rlik qilish kerak

Hamamdagi hammom protseduralari tugadi, ya'ni nam tozalashni amalga oshirish vaqti keldi. Xona ichida o'rindiqlar va zamin sovunli eritma bilan tozalanadi, ular konsentratsiyasi zaif bo'lishi kerak. Qattiq dog'larni yoki o'jar kirlarni spirtli ichimliklar yoki benzin bilan olib tashlash mumkin.

Hamam oq va ko'k ranglarda

Hamamni erituvchi, tozalash kukunlari yoki gidroksidi bo'lgan boshqa tozalagichlar bilan tozalamang. Zaminni, ayniqsa bug 'xonasining burchaklarida yaxshi yuvish juda muhimdir. Ushbu jarayon uchun maxsus surtma va kirni tozalash vositalaridan, shuningdek, issiq suvdan foydalaning.

Yoqimli turk hamomi

Murakkab texnik qurilmalar ish holatida saqlanadi - ular tekshiriladi va har 6 oyda bug 'generatori tozalanadi. Hamamning uzoq va samarali ishlashi uchun barcha ehtiyot choralari juda muhimdir.

Cho'milish tartibini afzal ko'rishingiz muhim emas: hamam, rus hamomchasi yoki sauna. Eng asosiysi, ular orasidagi asosiy farqlarni bilish va vannaga tashrif buyurish qoidalari qanday. Faqat bu holatda siz vannadan maksimal zavq olasiz va tanangizga zarar etkazmasdan davolaysiz.