O'zimizga Yillik 5 Ta Va'dani Bajarmaymiz

2024 Muallif: Bailey Albertson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 13:07

Biz har yili o'zimizga beradigan 5 ta sodda va'dani bajaramiz va keyin bajarmaymiz

Yangi yil - o'zingizga yana bir va'da berish va noldan boshlash uchun yaxshi sababdir. Ammo biz o'zimizga muntazam ravishda berib turadigan bir nechta va'dalar mavjud, ammo ularni amalga oshirish uchun hech qachon tushmaymiz.

Yoshligingizdagidek ozib, ingichka bo'ling

Ehtimol siz Yangi yil arafasida ozib ketishni boshlamasligingiz kerak. Ehtimol, sizning tanangiz qarshilik ko'rsatishi mumkin va aksincha, siz yana bir necha funt ortiqcha funt olasiz. Bu juda tabiiy - bayramlar sizning raqamingizga g'amxo'rlik qilish uchun eng yaxshi vaqt emas.

Yangi yilga tayyorgarlik paytida va hatto undan oldinroq kilogramm berishga qodir emasligingizni hisobga olib, boshqa bir sanaga qadar ozishga urinayotganda, ehtimol siz Yangi yil barini qabul qilmaysiz. Badanga bo'lgan majburiyatlardan qisqa tanaffusga ruxsat bering, ta'tildan zavqlaning, so'ngra qasam va va'dalar bering.

Intizom va izchillik har qanday harakat uchun kalit ekanligini bilib oling. Ovqatlanish odatlaringizni qayta ko'rib chiqing va odatlaringizni asta-sekin o'zgartiring.

Chet tilni o'rganing

Chet tilni o'rganish kelgusi yil boshlanishiga qaraganda jiddiyroq turtki talab qiladi. Endi, agar siz biron bir mamlakatga borishingiz kerak bo'lsa va u erda ona tilida so'zlashuvchilar bilan muloqot qilish odatiy va tushunarli bo'lsa, siz uni muammosiz o'rganasiz va o'zingizdan mamnun bo'lasiz.

Ijtimoiy tarmoqlarda kamroq vaqt sarflang

Aytaylik, o'zingizga sinfdoshlar, aloqalar va instagramda vaqt o'tkazishni to'xtatishga va'da berdingiz. Tarmoqqa joylashtirilishi kerak bo'lgan tabriklar va ajoyib yangi yil fotosuratlari haqida nima deyish mumkin?

Birinchidan, barchani chin dildan tabriklang, zavqlaning, rasmga oling va his-tuyg'ularingizni do'stlaringizga yuboring, so'ngra ijtimoiy tarmoqlar haqiqatan ham zararli ekanligi haqida o'ylang. Vaqtni tejash uchun kontaktlaringizni cheklashingiz kerak bo'lishi mumkin. Ammo agar kishi aslida band bo'lsa, u tabiiy ravishda ishlashga ko'proq vaqt ajratadi va keraksiz muloqot yo'qoladi.

O'zingizning orzuingiz uchun pul yig'ish uchun tejashni boshlang

Agar siz tejashga odatlanmagan bo'lsangiz, unda hech qanday va'da sizni qutqarmaydi. Haqiqiy tushni toping, u holda sizning hayotingiz bo'sh bo'ladi. Bunday vaziyatda tejash osonroq bo'ladi.

Va agar siz o'zingizni mashina, mo'ynali kiyim yoki ta'til bilan rag'batlantirsangiz, lekin kerakli miqdordagi mablag'ni biron bir tarzda tejay olmasangiz, ehtimol bu narsalar sizni xursand qilmaydi va shuning uchun u ishlamaydi.

Foydali ish toping

Yaxshi ish haqida, munosib daromadli ish haqida orzu qilish gunoh emas. Ehtimol, sizda ozmi-ko'pmi sizni qoniqtiradigan ishingiz bo'lishi mumkin.

Biror narsani o'zgartirish uchun siz ijobiy va salbiy tomonlarni tortishingiz, hayot tarzingizni o'zgartirishga tayyor bo'lishingiz kerak. Sizga qulaylik zonasidan chiqib ketish, yangi odamlar bilan tanishish va g'ayrioddiy harakatlar qilish kerak bo'ladi. Agar siz hamma narsani yaxshi tahlil qilsangiz, sizda hamma narsa yaxshi va hech narsani o'zgartirmaslik kerak degan xulosaga kelish mumkin. Xo'sh, agar bo'lmasa - bunga boring!