Fly Lady Tizimi: Uylarni Tozalashning Asosiy Tamoyillari, Qaerdan Boshlash Kerak, Auditorlik Izini Qanday To'ldirish Kerak Va Boshqa Tavsiyalar + Sharhlar, Fotosuratlar Va Videolar

2024 Muallif: Bailey Albertson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-17 22:45

Uyni tozalash tizimi Fly Lady (FlyLady)

Ehtimol, aksariyat odamlar uchun "tozalash" so'zi umidsizlik va melankoliyani keltirib chiqaradi va "umumiy tozalash" iborasi shunchaki umidsizlikka olib keladi, ayniqsa, bunday tadbir hafta oxiri rejalashtirilgan bo'lsa. Ko'pincha siz kelajak va muqarrar narsalar haqida unutishni, toza va farovon bo'lgan joyda va qarovsiz qolgan xonadonni ko'rish dahshatga solmaydigan uzoqqa yugurishni xohlaysiz. Qanday qilib butun kunni, haftaning etti kunini sarf qilmasdan, uyingizni tozalash va uni saqlashni o'rganishingiz mumkin? Qanday qilib bo'shashmaslik va ideal styuardessa bo'lmaslik kerak (hech bo'lmaganda qiziquvchan ko'zlar uchun)? Fly Lady uyni tozalash tizimi bilan tanishib, siz o'zingizni qiziqtirgan savollarga javob olishingiz va ularni hayotingizda qo'llashga harakat qilishingiz mumkin.

Tarkib

• 1 Fly Lady uyni tozalash tizimi: kim, qachon va nima uchun kelgan? Uning umumiy ijobiy va salbiy tomonlari qanday. Bu kim uchun?

  • 1.1 Umumiy ijobiy tomonlar
  • 1.2 Kamchiliklari
  • 1.3 uchun javob beradi
• 2 tamoyillar

• 3 Tizim bo'yicha ishni tashkil etish: nimadan boshlash kerak? Kerakli narsalar

  • 3.1 Auditorlik tekshiruvi

    • 3.1.1 Haftalik ish rejasi
    • 3.1.2 Muntazam ishlar
    • 3.1.3 zonalar
    • 3.1.4 Haftalik tozalash soati
    • 3.1.5 Telefonlar va manzillar
    • 3.1.6 Menyu
    • 3.1.7 Ilhom sahifasi
  • 3.2 Nimadan boshlash kerak?
  • 3.3 Haqiqiy auditorlik izidan namunaviy sahifalar
  • 3.4 Innovatsion g'oyaning samaradorligi to'g'risida video
  • 3.5 Auditorlik izini yozish bo'yicha maslahatlar
• 4 Ushbu tizimdan foydalangan ayollarning turli xil javoblari

Fly Lady uyni tozalash tizimi: kim, qachon va nima maqsadda paydo bo'ldi? Uning umumiy ijobiy va salbiy tomonlari qanday. Bu kim uchun?

Fly Lady House tozalash tizimi

1999 yilda Amerikada uy bekasi Marla Ssilli uyni saqlashning turli usullarini natija bermasdan sinab ko'rdi va o'zini rivojlantirishga qaror qildi. Safar boshidagi asosiy maqsadlar quyidagilar:

• uyni tartibga keltiring,
• ushbu tartibni saqlashni o'rganing,
• juda katta vazifalar bilan o'zingizni qo'rqitmang.

Asosiy g'oya quyidagicha edi: hamma narsani birdaniga egallab olish emas, balki betartiblikni nuqtaga qarab, ya'ni aniq bir tartibsiz joydan ajratishni boshlash va butun kunni tozalashga sarf qilmaslik, lekin juda oz vaqt ajratish - Kuniga 15 daqiqa kifoya qiladi. Dastlabki olti oy ichida tizim o'zining asl qiyofasini tikladi, unda "muntazam", "issiq joylar", "haftalik tozalash rejasi", "zonalar bo'yicha tozalash" atamalari paydo bo'ldi. Keyinchalik, Marla Scilly o'zining ixtirosi bilan o'z blogida o'rtoqlashdi va 2001 yilda xuddi shu nomdagi sayt yaratildi, u dunyodagi eng mashhurlaridan biri hisoblanadi.

Umumiy ijobiy tomonlar

Shunday qilib, ushbu uyni tozalash tizimi bir nechta afzalliklarga ega:

• Uydagi narsalarni tartibga solish va uni saqlashga yordam beradi.
• O'zini tutishni o'rgatadi.
• Tizim hamma narsani (nafaqat uy xo'jaliklarini) nazorat ostida saqlashni osonlashtiradi.
• Tizimni yaratishning dastlabki maqsadi uy sharoitida narsalarni tartibga solish edi, ammo oxir-oqibat FlyLady butun hayotni yaxshilashga yordam beradi.

kamchiliklar

Tizimning yaratuvchisi amerikalikdir, shuning uchun ba'zi bir lahzalar o'zlarining katta uylari chegarasida o'ylashga odatlanmagan rus styuardessa uchun dahshatli. Kamchiliklari quyidagi fikrlarni o'z ichiga oladi:

• Marla Ssilli Amerikada o'z uyida yashaganligi sababli, ba'zi bir daqiqalarda rus uy bekalari, masalan, kvartirani zonalarga bo'lish jarayonida manbani moslashtirishlari kerak.
• Rossiyaliklar uchun "ish kiyimlari" ga odatiy bo'lmagan talablar ko'pchilikni xavotirga solmoqda. Ish kiyimlari chiroyli ko'rinishni anglatadi, unda siz har qanday vaqtda mehmonlarni kutib olishdan uyalmaysiz va to'r kiygan poyabzal. Rossiyada, albatta, uyda poyabzalda yurish an'anasi yo'q, shuning uchun uni to'liq tushunmagan ko'pchilik, g'alati talabni hayratda qoldiradi, bu esa, asosan, shunchaki o'tkazib yuborilishi mumkin.
• Tizimning majburiy nuqtasi - bu auditorlik izini saqlab qolish, bu lahza dastlab ko'pchilikni bezovta qiladi va ish boshlanishidan oldin to'xtaydi.
• Ushbu tizimni hayotingizda qo'llash uchun ko'p vaqt talab etiladi, ish asta-sekin davom etmoqda, sizga ko'pchilikning o'zi yetishmaydigan kamida sabr kerak.
• Tizim ertalab, tushdan keyin va kechqurun faol bo'lish uchun mo'ljallangan, shuning uchun ko'plab ishlaydigan uy bekalari uni o'z turmush tarziga moslashtira olmaydilar.

Bu kim uchun

Ijodkorning ta'kidlashicha, har qanday ish bilan shug'ullanadigan ayol FlyLady-ga moslasha oladi, chunki tizim juda moslashuvchan. Biroq, sharhlarga ko'ra, uyga kechqurun kelib, erta tongda ish joyiga jo'nab ketadigan ishchi ayollar shunchaki jismonan bunday turmush tarziga moslasha olmaydilar degan xulosaga kelish mumkin. Shu sababli, ishlamaydigan uy bekalari, tug'ruq ta'tilidagi ayollar, ertalab, tushdan keyin va kechqurun uyda bo'lganlar uchun ushbu rejimga kirish va kirish osonroq. Onalik ta'tilida bo'lgan onalar deyarli har doim bolalar yoki tozalash bilan band, Fly Lady tizimi yordamida siz tozalashni minimal darajada ushlab turishga va bolalar, eri va, albatta, o'zingiz uchun ko'proq vaqt ajratishga harakat qilishingiz mumkin.

Ishlayotgan ayollar tizimni moslashtirishi, undan foydali narsalarni olishi va band bo'lgan hayotida muvaffaqiyatli qo'llashi mumkin, masalan, "issiq joylar". Bu uydagi asosiy tartibsizliklar yig'iladigan joylar. Ushbu "qaynoq nuqtalarni" aniqlash kerak, so'ngra kuniga bir marta besh daqiqa davomida ularga e'tibor berish kerak. Hatto eng band ayol ham bunday yuzaki tozalashga qodir.

Marla Scilly o'z tizimini yangi bosqichlarni qo'shib, asta-sekin rivojlantirdi. Shuning uchun, u hammaga kichikdan boshlash kerakligini va boshida o'zingni qo'rqitmaslik kerakligini aytadi.

Printsiplar

Marla Scilly o'zi printsiplarni ta'kidlamagan; bu, ehtimol, FlyLady tizimi bilan tanishishni boshlaydigan birinchi qadamlardir.

Printsip 1. Oshxona idishlarini tozalang

Biror narsani boshlashingiz kerak bo'lganligi sababli, tizim muallifi barchani oshxonada ishlaydigan lavaboni sayqallashga taklif qiladi. Hatto Internetda maxsus mualliflik retseptini topishingiz mumkin. Shundan so'ng, lavabonun tozaligi doimo saqlanib turishi kerak, ya'ni har kuni unga e'tibor bering.

2-tamoyil: Har kuni boshlash: Tartibga solish

Uyg'onganingizdan va gigienik protseduralardan so'ng siz o'zingizni kiyintirib, dantelli poyabzal kiyishingiz kerak. Ushbu shaklda siz allaqachon issiq to'shakka qaytishingiz qiyinroq bo'ladi. Toqqa chiq! Bizni ajoyib narsalar kutmoqda!

Printsip 3. Marosimlarni joriy eting (ertalab, tushdan keyin, kechqurun)

Ehtimol, siz hali ham ertalab va kechqurun o'zingizning marosimlaringiz bor, bu rejimda ular "muntazam" deb nomlanganmi? Ularni yozing, o'ylab ko'ring, qo'shing. Masalan, endi oshxonadagi yuvinish xonasini har kecha tartibingizga qo'shib qo'ying, bu endi doimo yoningizda porlashi kerak. Va ertalabki tartibda biz chiroyli kiyim va dantelli poyabzal qo'shamiz.

Printsip 4. Keraksiz narsalarni tashlash

Har kuni keraksiz narsalarni tashlang. Marla Ssilli kuniga 27 ta narsani tashlashni maslahat beradi, bu faqat uyda axlatni yaratadi, uy makonini tashkil qilishga xalaqit beradi. Ideal holda, axlatni tozalash 15 daqiqadan oshmasligi kerak.

Printsip 5. Biror narsani tejashga yo'l qo'ymang

Kvartiraning "tartibsizligini" engillashtirish uchun juda ko'p keraksiz narsalarni emas, balki sizningcha, shisha idishlar, plastik qutilar, oziq-ovqat paketlari kabi juda zarur narsalarni tejashga harakat qiling. Xuddi shu yangi narsani sotib olib, bitta eski narsadan xalos bo'lishga harakat qiling.

Printsip 5. Zonada kuniga 15 daqiqa ishlash

Uyingizning maydonini zonalarga bo'ling, masalan, kirish zali, oshxona, hammom, hojatxona, xona. Haftani hududni tozalashga bag'ishlang. Ushbu hafta, belgilangan kunlarda, kuniga 15 daqiqadan ko'proq vaqt davomida joyni tozalang, ortiqcha ishlamaslik uchun taymerni o'rnating!

Printsip 6. Issiq joylar

Issiq joylar - bu sizning uyingizda axlat to'planishi ehtimoli yuqori bo'lgan joylar. Masalan, koridorda yotoqxona stoli, yashash xonasida yoki yotoqxonada kofe stoli. Uyingizdagi qaynoq nuqtalarni toping, ularni tartibga soling va har kuni tartibni saqlang. Har kuni 5 daqiqadan ko'proq vaqt davomida "issiq joylar" bilan shug'ullaning.

Printsip 7. Uyda baraka - haftasiga 1 soat

Uyga baraka berish - bu bizdagi odatiy tozalash, divan ostida o'tirmasdan va shkaflarni itarmasdan. Changli javonlarda va iflos pollarda yurish har kuni bir oz vaqt ajratish sharti bilan haftada bir soat ichida amalga oshirilishi mumkin. Uyda marhamat uchun haftaning bir kunini ajrating, ammo hafta oxiri emas!

Printsip 8. Kichik va oz-ozdan boshlang

Darhol butun kvartirani tozalashdan boshlamang. Biz o'zimizni qo'rqitmaslik uchun biroz boshlaymiz.

9-tamoyil: mukammallikka ega bo'lmang

Hamma narsani mukammal qilishga urinmang, hamma narsadan voz kechish juda oson. Biz buni iloji boricha qilamiz.

10-tamoyil Auditorlik tekshiruvi

Har bir "uchar xonim" jurnali kerak. Unda kunlik va haftalik jadvalingiz mavjud. Barcha tartib-qoidalar, zonalarga bo'linish, hafta ichidagi menyu, muhim telefonlar va dalda beruvchi iboralar. Bu sizning hayotingizni yanada tartibli va tartibli qiladi.

Printsip 11. Dam olish kunlari

Dam olish kunlari oilangiz, yaqinlaringiz va do'stlaringiz bilan dam oling. Kuch va quvvatga ega bo'ling.

Tizim printsiplariga asoslanib, siz kuniga qancha vaqtni tozalashga sarf qilish kerakligini hisoblashingiz mumkin.

Ertalab, tushdan keyin, kechki tartib - 20 + 20 + 20 = 60 daqiqa;

Zonada ishlash - 15 daqiqa;

Axlat - 15 daqiqa;

"Issiq joylarni" o'chirish - 5 daqiqa.

Kun davomida FlyLady-ga bag'ishlangan maksimal vaqt 1 soat 35 daqiqani tashkil etadi. Ko'p odamlar odatdagi axlat va issiq joylarni o'z ichiga oladi, keyin kamida 1 soat 15 daqiqa chiqadi.

Uyda baraka topishga bag'ishlangan kunda tizim maksimal 2 soat 20 daqiqa davom etadi.

Ishni tizimga muvofiq tashkil etish: nimadan boshlash kerak? Kerakli narsalar

Tizim orqali hayotga zudlik bilan kirish uchun siz "o'tish marosimidan" o'tishingiz kerak: oshxonadagi lavaboni porlab yuving.

Auditorlik jurnali

Kelajakda barcha harakatlar o'zlarining auditorlik izlarini yaratishga olib keladi. Jurnal Fly Lady tizimidagi barcha ishlaringizni o'z ichiga oladi va tizimlashtiradi. Bu har bir "uchar xonim" ning shaxsiy kundaligi. Uni yaratish usuli uchun qat'iy asos yo'q. Dastlab, fayllar bilan uzuklardagi oddiy papka ishlaydi va tizim ritmiga kirib ulgurganlar o'zlarining auditorlik izlarini yaratishda ijodkor bo'lishlari mumkin.

Yangi boshlanuvchilar uchun Fly Lady tekshiruv ro'yxati

Diy Fly Lady boshqaruv jurnali

Biroq, jurnal aniq tuzilishga ega. Har qanday auditorlik tekshiruvi quyidagi bo'limlarni o'z ichiga olishi kerak:

Haftalik ish rejasi

Haftalik ish rejasi jadval yoki har bir kun uchun bajariladigan ishlar ro'yxatiga o'xshaydi, bu erda qaysi kuni qaysi topshiriqlar bajarilishi rejalashtirilgan. Siz qo'pol qoralamadan boshlashingiz va bir hafta davomida tahrirlashingiz, yangi fikrlarni sozlashingiz va qo'shishingiz mumkin. Yoki forumlardan yoki ijtimoiy tarmoqlardan birovning misolidan foydalanishingiz va keyinroq o'zingiz uchun tuzatishingiz mumkin.

Muntazam

Rejimlar - bu sizning odat tusiga kirishga harakat qiladigan ertalab, tushdan keyin va kechqurun kundalik uy yumushlari. Biz butun uy tartibini ertalab, tushdan keyin va kechqurunlarga ajratamiz. Biz buni 20 daqiqaga ajratdik. Ya'ni, bir kun ichida siz o'zingizning odatiy ishlaringiz uchun bir soatdan oshmasligi kerak. Kunning har bir vaqti uchun kundalik vazifalar ro'yxatini tuzamiz. Uy ishlariga misollar:

Ertalab muntazam:

• biz o'zimizni tartibga keltirdik;
• eslatmalarni o'qing;
• karavotni yotqizish;
• biz buxgalteriya jurnalini ko'rib chiqamiz;
• yuvishga qo'ying.

Kundalik tartib:

• axlat;
• issiq dog'lar.

Kechki tartib:

• Biz lavabo, tercihen porlashi uchun tozalaymiz;
• Ertaga kiyim tayyorlash;
• Tushlik va kechki ovqatni ertangi kunga rejalashtiramiz;
• Biz kirlarni osib qo'yamiz;
• Biz vaqtida yotamiz.

Mintaqalar

Birinchidan, biz sizning uyingizning maydonini zonalarga ajratamiz. Masalan, shunga o'xshash:

• 1-zona: kirish zali, yo'lak;
• 2-zona: oshxona;
• 3-zona: Vanna va hojatxona;
• 4-zona: yotoq xonasi
• 5-zona: yashash xonasi;
• 6-zona: bolalar xonasi.

Kvartirangizning maydonini zonalarga ajratganingizdan so'ng, har birida kuniga 15 daqiqa davomida bir hafta ichida bajarishga harakat qiladigan vazifalar ro'yxati tuziladi. 2-zona uchun bajariladigan ishlar ro'yxatiga (nazorat ro'yxatiga) misol jadval ko'rinishida keltirilgan:

Zona 2. Oshxona

Changni arting

Multivarkni artib oling

Pechni tozalang

Pechni o'chiring

Mikroto'lqinli pechni artib oling

Sovutgichni artib oling

Kaputni tozalang

Boshqa maishiy texnika vositalarini artib oling

Derazalarni artib oling

Ish joyini artib oling

Polni tozalash

Erni arting

Issiq joylarni qismlarga ajratish

Mahsulotlarni ko'rib chiqing

Sabzavot tokchasini yuving

O'rgimchak to'rini olib tashlang

Shkaf oldlarini artib oling

Derazalarni yuving

Idishlarni joylashtiring

Axlatni tozalang

Ziravorlarni tozalang

Raflarni tozalang

Abajurni artib oling

Changlarni arting va gullarga suv soling

Haftalik tozalash soati

Haftalik rejada "kvartiraning marhamati" uchun bir kun ajratilgan. Ushbu bo'limda siz o'sha soat ichida bajariladigan ishlar ro'yxatini tuzasiz. Shu kuni siz zonada ishlamaysiz, ammo barcha kundalik marosimlarni (tartib-qoidalarni) kuzatasiz. Shunday bo'ladiki, "Baraka" ga butun soatni bag'ishlash mumkin emas, keyin ish bir necha kun davomida tarqalishi mumkin. Bu ishchi va tug'ruq ta'tilidagi onalar uchun amal qiladi.

Kvartira barakalari uchun qilinadigan ishlar ro'yxati:

Haftalik tozalash soati

1. Xonalar markazidagi polni changyutgich bilan tozalang, supurib oling yoki silang (biz mebellarni ko'chirmaymiz, burchaklarga tegmaymiz, bu zonalarda ishlashda mumkin).

2. Ochiq yuzalardagi changni artib oling.

3. Keraksiz jurnallar, gazetalar, varaqalardan xalos bo'ling.

4. Choyshabni almashtiring.

5. Eshiklarni va oynalarni artib oling.

6. Axlat qutisidagi axlatlarni olib tashlang, sumkaga soling va yo'q qilishga tayyorlaning.

Telefonlar va manzillar

Bu erda siz har doim yonida bo'lgan shaxsiy ma'lumotnomangizni yaratasiz.

Menyu

Haftalik menyu rejasi tuziladi, kerakli mahsulotlar imzolanadi. Ushbu menyu xarid qilish uchun qulay.

Ilhom sahifasi

Siz bu erda turli xil takliflar va so'zlarni yozishingiz mumkin. Ko'pchilik ushbu bo'limga Fly Lady-ning 11 amrini qo'ydi.

Auditorlik izi asta-sekin tuziladi. Birovnikiga moslashishdan ko'ra, o'zingizni yaratganingiz ma'qul. Rasmiy veb-saytida va forumdagi ijtimoiy tarmoqlarda tayyor auditorlik yo'llarining namunalari keltirilgan, ba'zilari elektron shaklda yuklab olinishi mumkin.

Nimadan boshlash kerak?

Ishga kirishishdan oldin, tizim hayotingizni qiyinlashtirmaslik uchun emas, balki uni engillashtirish uchun mo'ljallanganligini tushunishingiz kerak. Buni eslang. Ushbu rejim bilan yashashni boshlaganda, haddan oshmang. Har bir narsa juda asta-sekin harakat qilsin! Quyida keltirilgan ro'yxatni siz bir oy ichida yoki bir yilda amalga oshirishingiz mumkin. Bu odatiy. Hech kim sizni shoshmaydi.

Jarayon shunga o'xshash:

1. Muntazam ravishda ish olib boring - bu sizning kundalik ishingiz.
2. "Issiq joylar" to'g'risida qaror qabul qiling.
3. Uyni zonalarga bo'ling.
4. Har bir zonada ishlar ro'yxati (nazorat ro'yxati) tuzing.
5. O'zingizning haftalik rejangizni yarating yoki misoldan foydalaning.
6. O'zingizning rejangizga binoan yashashni va harakat qilishni boshlang, uni parvoz paytida sozlang.

Fly Lady ning 11 amrini unutmang:

Agar siz o'zingizning haftangizni rejalashtirishni zo'rg'a bajara olsangiz, dastavval siz uchun bu qiyin, keyin Internetda yangi boshlanuvchilar uchun lavaboni yuvishdan to auditorlik izini yaratishga qadar batafsil qadam bor. Shuningdek, ijtimoiy tarmoqlarda ushbu hafta tozalash qaysi sohaga bag'ishlanganligi haqida ma'lumotlar mavjud. Yangiliklarga obuna bo'lish orqali siz kuniga 15 daqiqada bajarishingiz kerak bo'lgan zonadagi ishlar to'g'risida ma'lumot olasiz. Ammo bu ma'lumotlarning barchasi siz uchun alohida tuzilgan to'liq auditorlik izini almashtirmaydi.

Yangi boshlanuvchilar uchun yana bir nechta foydali maslahatlar:

1. Safarning boshida, haftalik ish rejasini tuzishda, barcha ish kunlarida emas (kun tartibidan tashqari) sochiqni tozalash.
2. Ro'yxatdagi oddiy narsalarga bolalaringizni va eringizni jalb qiling.
3. O'zingizni unutmang, o'zingizni sevishingiz kerak! O'zingizni yaxshi kayfiyatingiz bilan dam oling va to'ldiring.

Haqiqiy auditorlik izidan namunaviy sahifalar

Uyga baraka

Bo'lim: ilhom

Kechki tartib: namuna

Haftalik ish rejasi: namuna

Ertalab muntazam: misol

Innovatsion g'oyaning samaradorligi to'g'risida video

Audit izlari bo'yicha maslahatlar

Ushbu tizimdan foydalangan ayollarning turli xil sharhlari

Fly Lady uyni tozalash tizimi butun oilaning uy sharoitlarini tashkil qilishda yordam beradi. Bu styuardessa hayotini osonlashtiradi, uyni toza saqlash va kechqurun tik turish haqiqat ekanligini aniq ko'rsatib beradi! Ko'pchilik bu tizim o'zini topishga yordam bergan deb aytishadi, chunki u o'z ustida ishlashga vaqt ajratishi shart. Obunachilar soni va saytning mashhurligi o'zlari uchun gapiradi. O'zingiz uchun biror narsa topish, tizimni hayot tarzingizga moslashtirish va sozlash har qanday ayolning, hatto eng band bo'lgan ayolning kuchiga kiradi. Biroq, yo'lning boshida, maqsadga kichik qadamlar bilan borish kerakligini unutmang, shunda hamma narsa amalga oshadi.